ʻO AREMA Ke Ala Kaʻa kila maʻamau 38kg 43kg 50kg 60kg 75kg kila Kaumaha Kaumaha

1. Kaʻa kaʻaahi
ʻO ke kaʻaahi lōʻihi kekahi o nā waiwai i hoʻohana mau ʻia ma ke kaʻa kaʻaahi.Loaʻa i nā kaʻa kaʻa kaʻa nā pono o ka palekana, ka wikiwiki a me ke kumu kūʻai haʻahaʻa.I ka wā o ka lawe ʻana, pono e uku ʻia ka nānā ʻana i ka pale ʻana i nā kaʻa mai ka pōʻino, a hoʻohana pinepine ʻia nā kaʻa kaʻa kaʻaahi kūikawā no ka lawe ʻana.I ka wā o ke kaʻina hana, e hoʻolohe i ke kuhikuhi kau ʻana a me nā ala pili e pale aku i nā hewa i hana ʻia e nā kumu kanaka.
2. Kaʻi alanui
ʻO ke kaʻaahi alanui kekahi ʻano hana maʻamau o ka lawe ʻana i nā ala kaʻa lōʻihi a ʻo ia kekahi o nā ala maʻamau i ke kūkulu ʻana a hoʻoponopono ʻana paha i nā alahao.I ka wā o ka lawe ʻana, pono e hana ʻia kekahi mau hana e hōʻoia ai ʻaʻole e paheʻe a lele paha nā waiwai, a laila e pale aku ai i nā pōʻino.I ka manawa like, pono e hoʻolālā ʻia kahi hoʻolālā kikoʻī kikoʻī a hana ʻia e like me ka hoʻolālā.
3. Ka lawe wai
No ka lawe ʻana i nā kaʻaahi lōʻihi ma kahi lōʻihi, hoʻohana maʻamau ka lawe ʻana i ka wai.I ka lawe wai, hiki ke koho ʻia nā ʻano moku no ka lawe ʻana, e like me nā moku ukana, nā moku, a me nā mea ʻē aʻe. e noʻonoʻo ʻia e hoʻoholo i ke ʻano hoʻouka kūpono a me ka nui.Eia kekahi, pono e hana ʻia nā hana pale e pale aku ai i ka pōʻino pōʻino i nā kaʻaahi i ka wā o ka lawe ʻana i ka wai.
ʻO ka lawe ʻana i nā ala kaʻa lōʻihi he mea ʻenehana koʻikoʻi nui, a pono e nānā ʻia kahi ʻano o nā kikoʻī hana a me nā kikoʻī pale e pale aku i nā hopena ʻino e like me nā poho a me nā pōʻino ma muli o ka mālama ʻole.